حول الطب الصيني

حول الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أصناف العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مؤهلة إغاثة إلى المواقع مثل كتفيك أو أقل مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة الأفضل على الإطلاق رجوع... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على كامل الجسم العام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف فريدة مواقع يجب أن تكون تم تقديمها. من الممكن اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تخفيف محدد غير سار مؤشرات أو تقليل قلق و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك ألم مساعدة، أو انظر أقل بكثير متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي جيد جدًا-البقاء عملية. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تقليل معاناة من عرق النسا. تعرف على عندما الطريقة القحفي العجزي يتضمن بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط وحماية العقل والحبل الاستقرار. . |لأن العنوان ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام الكثير نفس الشيء تمامًا متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ و قد في بعض الحالات يكون محرج أو محزن. |أخرى أنواع تشمل أنشطة رياضية تدليك، سريري تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون من هم من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الحوادث، يمكن العثور على الفوائد المضافة في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي التصاميم، على الرغم من يستطيعون دمج بعض الآخرين الذين يناسب المشكلة. |تأكد من أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد زوار قد جيدًا تجربة العمل ممتعة وهادئة الغلاف الجوي، نحن نسأل أن فقط هؤلاء يكتسبون الحلول يرافقونك إلى الخاص بك لـ الرعاية الصحية الدراسة وعالية الجودة، تحليل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-رجوع ألم، تم فحص 20 دراسات علمية كما عارض التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض جدًا-مرة أخرى وجع ولكن الصلابة من الدليل الخاص بك كان أقل. |التحليل تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. مثل، في 2017 عشوائية متحكم سريري فحص، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو المقبض الفريق. |في هذا التدليك، سوف تخرج ملابس، بينما من الممكن أن تفعل ذلك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء طاولة. سيقوم المعالج بالتدليك انتقال الورقة للكشف عن الأجزاء أنهم يركزون على . |في حال كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الآراء المحصلة التجارب العلمية على الصحة العامة العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص الآراء تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك التحدث مع المدير رعاية ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو محترف ترى لذلك موقف في معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم خيار عندما يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة واسعة من من التدليك موجه إلى الاسترخاء ومعيار تمامًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي هي بدقة مُنشأة من أجل تعالج و تحسين دقيق الصحة الظروف أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو حقًا تدليك أنت معك زوج، صديق جيد، أو قريب في نفس غرفة . إنه يجلب جميع الفوائد العديدة لـ تدليك عادي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية الاستمتاع و مهدئ المعرفة الذي لديه حبيب. |الهدف من مثل هذا التدليك هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-مشابهة وجع وإصابات. |كامل-جسم الإنسان تدليك غالبًا المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. ربما تجد هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل عدد أشهر، أو شهريًا يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من الملاحظة الظروف قد المعنية أصناف التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند أكبر خطر إصابات، مثل كبار السن الأشخاص. |ضربات التدليك نقل داخل الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك الأسلوب تشمل :|طوال التدليك، سوف كلاهما استلقِ في الوجه أو على على وجه التحديد صنع مكتب باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر حوار مع

{اعتمادًا على الحالة، واحد من مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التعامل مع الإجمالي الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية التوتر، بينما البعض الهدف إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عدة الطرق حسب الأساسية. |تدليك الكرسي غالبًا دافئ مقدمة للتدليك ينبغي لم أبدًا كان واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يقلل التوتر وتأييد الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل توريد وعي إلى محدد غير سار، جامد "مشكلة بقع" في الجسم. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التركيز الضغط على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يريدون أشعر راحة وتقليل توتر، وعذاب، وضغط. إنه تدليك ياباني متنوع من التدليك الذي: استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية-امتحان المجمع 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الفعالية والترميم. |هناك الكثير التحديات قد تتقطع إذا يمكنك الحصول على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك سجل من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل الصحة الاضطرابات. الإجمال مزايا التدليك ربما تتضمن :|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقليل-الحافة دراسة وعلاج ذلك تحويل طب. |الأحجار السويدية 의정부출장샵 الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أصناف. الخيار الأفضل لـ قد تعتمد على فردي الاختيار ونوع الإغاثة التي 이천출장샵 تبحث عنها. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-جسم الإنسان يركز على تقليل صلابة، ارتفاع الدورة الدموية، والاسترخاء المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان محمي بواسطة تغطية التأمين، تحديدًا سواء كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة إدارة الصحة العامة المشكلة أو تعزيز العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الطرية في جسدك. |إذا كنت حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك خلال الثلث الأولي الثلث أو عندما تصل إلى كبير مستوى ضغط الدم، أعلى-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت عملية. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن النتيجة ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم خفيف إلى شركة إجهاد على متميز انفعال عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأصابع، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص التخطيط الاسترخاء أو استعد عضوي الحيوية الكميات. إنه أيضًا جيد بديل لأولئك ليسوا دافئين يبقون يتأثرون بـ الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة أزيز يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار